 (お徳用ボックス)20種の野菜と5種の果実充実野菜 緑黄色ミックス 200ｍｌ×24本 |
ニンジンの味が最も強い感じですか。しかし特有の臭みとかはなく甘みがあっておいしいし、どうせ飲むなら栄養価の高いものを摂りたいです。カゴメの「野菜生活」といい勝負です。 |
 <マクロビオティック>からだの内側から美しくなる玄米と野菜のレシピ料理105品 |
マクロビオティックに興味をもって初めて買ったマクロビ本。日本ＣＩ協会監修なので、安心感があって買いました。
簡単なこともいちいち説明してあり、料理初心者の私には大変役に立ちます。料理の写真もおしゃれです。 食卓が寂しく感じがちのマクロビのルールに従っても、美味しく毎日食べられるレシピが紹介されています。 肉なしの食べごたえのあるおかずや、砂糖なしのほんのり甘いおかずなど、 「こんなものが食べたいな」と思ったときにレシピが選びやすくなっています。大変重宝しています。 また、和洋中エスニックのレシピが紹介されているので、飽きずに作って食べられます。 実際に、何種類も作ってみましたが、どれもおいしかったです。１０５品もあるから、つくりがいがありますよ。 個人的には”大根の揚げ出し”という超簡単レシピが、野菜を食べるってこういうことなんだ、と思える一品で、とても美味しくて感動しました。 マクロビを始めてみようかな？という初心者の方に、お勧めの本です。 見ているだけで楽しいですよ。 |
